Smoothie détox Kiwi-Concombre-Persil.




Un smoothie qui combine les vertus dépuratives, détoxiquant et anti-cancérigène de plusieurs saveurs. Très agréable pour démarrer la journée.
Le persil n'est pas consommé en grande quantité, utilisé comme assaisonnement, il ne peut pas procurer tous les bienfaits santé. Rempli de plusieurs vitamines il est aussi un excellent antioxydant et un anti-cancérigène… Le kiwi rejoint le persil pour combattre les cellules cancérigènes, démunie les risques associés aux maladies cardiovasculaires, un excellent cicatrisons, et un laxatif naturel…
Ingrédients

  • 1 gros concombre coupé en cubes.
  • 1 tasse (250 ml) de persil frais.
  • 4 kiwis frais en cubes.
  • 500 ml de jus d'orange frais.
  • Miel, sirop d'érable ou d'agave.
Préparations

  • Passer tous les ingrédients au mélangeur (blender). Pour obtenir un smoothie bien homogène et très lisse.
  • Ajouter un peu plus de jus d'orange si besoin puis sucrer selon votre gout avec soit du miel, sirop d'érable ou d'agave.


4 commentaires:

Aux délices du palais a dit…

Ohhh que j'aimerai bien en prendre un verre de ce smoothie ça me ferait beaucoup de bien ! Bonne soirée. bises.

Mely a dit…

Que ce smoothie parait bon !
Bises et bonne journée.

une aiguille dans l potage a dit…

J'adore ! Léger, rafraîchissant et détox à souhait!

Anonyme a dit…

Est ce qu'on peut le conserver?