Salade de Farfalle au thon.




Servez cette fraîche et nourrissante salade qui est vraiment toute simple à réaliser durent vos journées chargées et les journées chaudes où tous ce que vous souhaitez c'est se désaltérer.
Ingrédients

  • 300 g de pâte Farfalle
  • 200 g de tomates cerises coupées en deux.
  • un poivron coupé en dés.
  • 1 boîte de thon en cube ou émietté, égoutté
  • 2 oignons verts, émincés finement
  • 3 c. à soupe d'huile d'olive
  • Le jus d'une lime.
  • ¼ c . à thé de poudre d'ail
  • Sel et poivre
  • Pincée de sucre
  • Sel et poivre.
  • Persil frais au goût
Préparations

  • Dans une grande casserole d'eau bouillante salée, cuire les pâtes jusqu'à ce qu'elles soient al denté.
  • Égoutter et huiler légèrement. Laisser tiédir dans un grand bol avec les cube de thon, le poivron et les tomates.
  • Mélanger le reste d'ingrédients ensemble sauf le persil
  • Verser sur le mélange des pâtes puis réfrigérer 30 min
  • Servir avec du persil frais.


15 commentaires:

Aux délices du palais de Saléha a dit…

Salam ma chère ta salade de pâtes est magnifique rien qu'au visuel ça donne envie miammm bisous ma belle.

LadyMilonguera@Un siphon fon fon a dit…

Elle me plait bien ta salade...

samar a dit…

hihihihi je comprends mieux ton commentaire !! en tout elle met en appetit ta salade yummyyy
on profite des derniers journees ensoleilees :)
bizz ma belle et bonne rentree pour les garcons

redaction web moin cher a dit…

humm! je vais maintenant chercher ma forchette!! miam miam

une aiguille dans l potage a dit…

Très fraîche cette salade , un régal pour les yeux ... Le les papilles, je suppose!

margot zhang a dit…

Une salade fraîche et équilibrée, un pur bonheur!

oum yacine a dit…

j'aime beaucoup les recettes simple et savoureuse comme celle-ci!!

Julia T a dit…

Je ne connaissais pas le thon en cube! Ta salade est bien gourmande! Bises!

Nadji a dit…

Une salade pleine de goût et de couleurs. J'aime beaucoup.
Abientôt

Mely a dit…

Que de savoureux ingrédients composant cette jolie salade colorée... miam !!
Bonne fin de journée, bises.

maryem oum zaynab a dit…

Huuum une salade bien gourmande!!

Gourmandine 47 a dit…

Je ne connaissais pas le thon en cube !! C'est super pratique :-)
Ta salade composée me plait beaucoup, c'est un plat complet et vitaminé !

Bonne soirée
A bientôt

Nathalie a dit…

Oh!! Quelle belle salade ! A la fois simple et tellement appétissante!! A bientôt

Bulles de Gourmandises a dit…

tellement appétissant qu'on en ferait bien notre quatre heure:)
Bisous ensoleillés

gridelle a dit…

c'est une petite salade qui pourrait me convenir pour mes midi boulot!